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Ausbildungen zum Gymstick Instruktor

 

Inhalt

Handhabung, Grundübungen, Übungskombinationen sowie effizientes Krafttraining mit Übungstrios. Einsatzmöglichkeiten für Cardio- und Koordinationstraining. Die vermittelten Inhalte können für Gruppentraining, Personal Training, Physiotherapie und Aqua-Training verwendet werden.

Tagesablauf:

09:15 - Eintreffen, Begrüßung

09:30 - Theorie: Herkunft, Entwicklung und Materialkunde, Einsatzbereiche des Gymsticks, Gesundheitstraining als ganzheitlicher Ansatz

10:15 - Praxis Basic

11:45 - Praxis Cardio

12:30 - Pause

13:15 - Praxis: Ausarbeitung der Übungskataloge

14:30 - Praxis: die wichtigsten Kombinationsübungen und Partnerübungen

15:30 - Praxis: Erarbeiten und Präsentationen von Programmteilen zu unterschiedlichen Themen und Schwerpunkten 16:30 - Praxis: Einsatzmöglichkeiten im Personal Training bzw. im Medical Personal Training

17:00 - Nachbesprechung, Ausgabe der Lizenzen

 

Termine
18. Mai 2019 Wien

online anmelden - online anm


Kurszeit
Samstag 9:15 bis 17:30
 

Kosten

179 €, inkl. Kursunterlagen

Bitte überweise den Kursbetrag bis Ende April an folgende Bankverbindung:

Adrienn Szalay

UniCredit Bank Austria AG

IBAN = AT64 1100 0127 8228 6400

BIC = BKAUATWW

 

Zielgruppe

Die Kurse richten sich an Personen mit einer sportbezogenen oder physiotherapeutischen Grundausbildung. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

 

Referentin
Mag. Adrienn, Szalay, Gymstick-Mastertrainerin
 

Anmeldung
Über den Anmelden-Button direkt beim gewählten Kurs
Mit Angabe von Name, Adresse, Telefonnummer, Kursname, Kursort und Termine per Mail an office@simplyfit.at

Bei Fragen stehen wir unter der Tel 0676/840 974 778 gerne zur Verfügung.